Los distintos tipos de meditación
Meditación con abalorios.
El budismo, el islam y el cristianismo cuentan con un sistema de rezo o meditación que se denomina mantra o jaculatoria.
El budismo utiliza un abalorio o rosario de 108 cuentas, el musulmán de 33 y el cristiano de 59.
Su uso es distinto de una religión a otra.
En el budismo se adopta un mantra (suele ser el mantra Om), y se repite 108 veces mientras con los dedos se hacen deslizar las cuentas. Se puede pasar el rosario o mala las veces que desee el meditador.
El rosario musulmán o "tasbith" se utiliza para pronunciar los 99 nombres de Dios. Por lo que el tasbith se pasa tres veces (33x3=99). Los musulmanes dicen que el que llega a aprender los 99 nombres de Dios se le abren las puertas del paraíso.
El rosario cristiano, es algo más complicado, se reza o medita anunciando misterios que se llaman de gozo, de luz, de dolor y de gloria. Durante el rezo del rosario se utilizan diversas oraciones: el padrenuestro, el avemaría, el gloria, el credo en diferentes momentos. Al final de meditan unas letanías a la Virgen María. En la imagen inferior pueden observar el método de rezo o meditación del rosario cristiano.
No es necesario profesar ninguna de estas religiones para disfrutar de la bondad de estos tipos de meditación.
Ampliaremos la información: distintos dipos, profundización, cualidades...
